1.  Félreteszi a munkát, félbehagy egy feladatot, ha már semmi kedve hozzá?

      A.  Igen, ha már nagyon unalmassá vált. (4 )

      B.  Ez számomra lehetetlenség. ( 0 )

      C.  Sűrű lelkiismeretfurdalások közepette, talán. ( 2 )

2.  Ősz. Aratás után csak a tarló sárgállik. kopaszodó gallyak. Hervadó virágok. Mit érez sétálás közben?

      A.  Melankolikus leszek és a halálra gondolok. ( 0 )

      B.  Előre örülök a jó meleg szobának. ( 1 )

      C.  Emlékezetembe idézem a nyarat. ( 3 )

3.  Melyik szín szólítja meg önt leginkább?

      A.  Erőteljes kontraztok, a világos színek. ( 3 )

      B.  Lágy, meleg színek. ( 5 )

      C.  A színek nem sokat mondanak nekem. ( 1 )

4.  Nem érzi jól magát, érzelmi hullámvölgybe kerül. Mi uralja a lelkivilágát?

      A.  Az a kívánsága, hogy " bárcsak segítene rajtam valaki ". ( 3 )

      B.  Erősen akarom, hogy ebből a negatív állapotból kikerüljek. ( 1 )

      C.  Tépelődőm, és  erős részvétet érzek saját magam iránt. ( 5 )

5.  Szívesen fejezi ki érzelmeit levélírásban, naplójegyzetekbeb, szóban, írásban?

      A.  Nem, soha. ( 1 )

      B.  Igen, könnyen engedek a betűk  csábításának. ( 5 )

      C.  Csak akkor tenném ezt meg, ha nagyon alapos okom lenne rá. ( 3 )

6.  Az imént még a legjobb hangulatban volt, de hirtelen úgy érzi, ásíthatnékja van vagy messzire kellene elszaladnia. Vajon mi lehet ennek az oka?

      A.  Valakinek sikerült nagyon elrontania a kedvemet. ( 3 )

      B.  Nos, ennek igen sok oka lehet. ( 5 )

      C.  Ilyesmit teljességgel elképzelhetetlennek tartok. ( 1 )

7. Szokott otthon gyertyafény mellett üldögélni?

      A.  Igen, ha nem zavarja meg az éppen végzett dolgomat. ( 3 )

      B.  Gyakran, különösen, ha magányosnak érzem magamat. ( 5 )

      C.  Nem, ez túlságosan érzelgős helyzet lenne számomra. ( 1 )

8.  Érzelgős filmet néz a moziban. Az ön mellett ülő nő végig sírja a szerelmi történetet. Hogyan viselkedik?

      A.  Legszívesebben én is ugyanazt tenném, mint ő, ha nem szégyelném a sírást. ( 3 )

      B.  Naívnak ítélném meg a magatartását. ( 1 )

     C.  Sehogyan sem reagálnék rá, Hiszen a saját erős meghatódottságomban észre sem venném a szomszédomat. ( 5 )

 ÉRTÉKELÉS

11 PONTIG

Ön erős ellenörzés alatt tartja magát, s nagyra becsüli a tartózkodást és az önuralmat.  A hangulathullámzást viszont lebecsüli, gyengeségnek, szeszélynek érzi.  Csak  ritka kivételként érez megértést iránta, legyen szó önmagáról vagy másokról. Kétkedve tekint az érzelmi kitörések jogosultságára - lelki életét bezárja az efféle megrázkódtatások előtt. Csak igen szélsőséges esetben fogadja el a hangulatok hatását az értelemben. Érdemes volna kissé tanulékonyabbnak lennie;  Próbálja meg elfogadni, hogy az érzelmek igenis erősen meghatározhatják a mindennapi életet.

12 - 27 PONTIG

Ön az a lény, akitől nem idegen a szeszélyesség sem, sőt néha még függőségbe is kerülhet az érzelmi hullámzásoktól. Ám a legfontosabbnak azt tartja, hogy a pozitívumokra figyel és nagy ívben el tudja kerülni a negatív helyzeteket vagy meg is előzi őket. Ön saját magának a legjobb barátja és kiegyensúlyozott az érzelmi- értelmi élete. Képes tanulni a tapasztalatokból és hajlandó új lappal indulni - akár még ma, nem várva a holnapra.

28 - 39 PONTIG

Felnőtt ember létére kifejezetten romantikus, nagyon érzékeny lélek. Talán művészi képességek is szunnyadnak önben, és ösztönösen keresi az érzelmi-hangulati élményeket, mert úgy érzi, általuk lelkivilága gazdagodik. Ha intenzíven átéli az érzelmeit, indulatait, bizony szenved a keletkező feszülségektől. Ezért megfontolandó, mennyire intenzíven önti szavakba, mozdulatokba a hangulata hullámzásait. Próbálja meg ésszerűbben felhasználni és saját hasznára fordítani azt az óriási érzelmi energiát, amivel rendelkezik. Ha kicsit is visszafogná erőteljes érzelmi megnyilvánulásait, ez nagymértékben elősegítené, hogy megreformálja az életmódját, illetve hasznos információkat szerezhetne a környezetéről.